venerdì 7 gennaio 2011

Corsa pomeridiana in salita sotto la pioggia!



Oggi dopo molti giorni di bel tempo è arrivata la pioggia e una giornata uggiosa. Dopo due giorni di allenamenti in mtb in salita visto il tempo ho deciso di fare una corsa con Nicola; siamo partiti alle 16 da casa e dopo 2 km abbiamo iniziato una salita durissima che porta alla collina di San Gallo, devo dire che dopo due giorni di salite in mtb avevo le gambe pesanti e doloranti e arrivare in cima è stato un vero calvario. La salita di San Gallo presenta quasi 400 mt di dislivello con punte di pendenza al 25%. Io che non sono molto abituata a questo tipo di salite e tenendo presente anche il mio poco allenamento ho dovuto faticare parecchio ed in alcuni tratti ho mollato la presa rifiatando un attimo e ho abbassato il ritmo. Una volta arrivati in cima ci siamo diretti verso Collagù percorrendo una strada in leggera discesa che presentava ancora delle chiazze di neve scesa in queste zone ieri sera. Era necessario fare molta attenzione cercando di evitare i tratti più ghiacciati anche perchè la visibilità era minima causa nebbia e poca luce. Una volta arrivati a Collagù siamo scesi per una ripida strada cementata, e siamo tornati a casa dopo 4 km pianeggianti corsi ad una buona andatura.
Ora spero in un weekend dal tempo clemente in modo da sfruttare al massimo gli ultimi due giorni di ferie, purtroppo da lunedì si torna in ufficio e bisognerà combattere per trovare il tempo per un allenamento.


3 commenti:

nino ha detto...

dura per tutti riprendere dopo la pausa natalizia e riabituarsia trovare gli spazi per allenarsi!

insane ha detto...

Non mi ricordare che devo andare a lavorare... :(
25%?!?!?! apperò..una parete.. ;)

Lara ha detto...

Ciao Nino! non sara'facile ma ce la faremo;-)!

Ciao Insane,Eh si quella salita e'proprio tosta!

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