In queste settimane sto riprendendo la corsa in salita o meglio collinare, infatti domenica scorsa ho corso una non competitiva di 18 km sulle colline di Collalto mentre domani sarò a correre la "Prosecco run"m corsa collinare di 25 km che passerà attraverso le più importanti e belle cantine di Prosecco della mia zona. Devo dire che domenica scorsa ho fatto parecchia fatica, non sono più abituata alla salita e appena la strada sale io mi blocco letteralmente! Questo periodo è il periodo migliore dell'anno per ricominciare a fare salita e collinare, e per mettere le basi per l'anno prossimo. Ammetto che non ho ancora deciso se nella prima parte dell'anno correrò una maratona, sono un pò indecisa e mi prenderò ancora un pò di tempo per pensarci. In ogni caso sarò sempre al via delle corse più breve che ho corso anche quest'anno.
Dimenticavo che domenica scorsa abbiamo anche corso il Palio delle contrade e ci siamo classificati secondi su 8 contrade; nella prima manche abbiamo vinto mentre nella finale purtroppo non siamo riusciti a salire sul gradino più alto del podio...sicuramente ci rifaremo l'anno prossimo!
3 commenti:
E' il periodo giusto per dedicarsi alle salite lunghe, anche se partire con 18 e 25 km forse è un po' troppo.
Comunque con la giusta progressione puoi riuscire a migliorare moltissimo la dura corsa in salita.
Complimenti per la tenacia.
non farai treviso ????
Ciao Giuseppe scusa il ritardo nella risposta, hai ragione posso e devo migliorare;o)
Ciao Lello, la risposta è nell'ultimo post...Si sarò a Treviso;o)!
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