Come anticipato oggi sono andata al Centro del piede per la mia periostite.
L'esperto di questo Centro, dopo aver osservato i piedi, lo stampo dei piedi e le gambe, ha sentenziato: "I tuoi problemi nascono proprio da un appoggio sbagliato, devi assolutamente mettere i plantari, i piedi sono cavi e durante la corsa il piede cede verso l'interno spostando di conseguenza anche il peso in quella direzione".
In poche parole tra una settimana avrò questi plantari e speriamo compiano un miracolo, visto anche il loro costo non indifferente!
Oggi ho corso 9 km lenti ma il dolore alle gambe si è acutizzato!
Vediamo come va nei prossimi giorni, intanto proseguo con antiinfiammatori, crema e ghiaccio...
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